Focus evolution gym

Lunes 15

HIIT
07:15 - 08:15
16 / 8,00€

07:15 - 08:15 / Especial 1era Enero / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Abdominales
08:15 - 09:15
16 / 8,00€

08:15 - 09:15 / Especial 1era Enero / Abdominales (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Wod BUNKER
09:15 - 10:15
16 / 17,00€

09:15 - 10:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Overdrive Coach BUNKER
10:15 - 11:15
16 / 17,00€

10:15 - 11:15 / Especial 1era Enero / Overdrive Coach BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

TRX
16:15 - 17:15
16 / 8,00€

16:15 - 17:15 / Especial 1era Enero / TRX (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Body Building BUNKER
17:15 - 18:15
16 / 17,00€

17:15 - 18:15 / Especial 1era Enero / Body Building BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Deka BUNKER
18:15 - 19:15
20 / 17,00€

18:15 - 19:15 / Especial 1era Enero / Deka BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Wod BUNKER
19:15 - 20:15
16 / 17,00€

19:15 - 20:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Martes 16

Body Building BUNKER
07:15 - 08:15
16 / 17,00€

07:15 - 08:15 / Especial 1era Enero / Body Building BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

TRX
08:15 - 09:15
16 / 8,00€

08:15 - 09:15 / Especial 1era Enero / TRX (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Bunker Mash BUNKER
09:15 - 10:15
20 / 17,00€

09:15 - 10:15 / Especial 1era Enero / Bunker Mash BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Wod BUNKER
10:15 - 11:15
16 / 17,00€

10:15 - 11:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

HIIT
16:15 - 17:15
16 / 8,00€

16:15 - 17:15 / Especial 1era Enero / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Wod BUNKER
17:15 - 18:15
16 / 17,00€

17:15 - 18:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Wod BUNKER
18:15 - 19:15
16 / 17,00€

18:15 - 19:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Overdrive Coach BUNKER
19:15 - 20:15
16 / 17,00€

19:15 - 20:15 / Especial 1era Enero / Overdrive Coach BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Miérc. 17

Wod BUNKER
07:15 - 08:15
16 / 17,00€

07:15 - 08:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

GAP
08:15 - 09:15
16 / 8,00€

08:15 - 09:15 / Especial 1era Enero / GAP (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

HIIT
09:15 - 10:15
16 / 8,00€

09:15 - 10:15 / Especial 1era Enero / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Overdrive Coach BUNKER
10:15 - 11:15
16 / 17,00€

10:15 - 11:15 / Especial 1era Enero / Overdrive Coach BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

GAP
16:15 - 17:15
16 / 8,00€

16:15 - 17:15 / Especial 1era Enero / GAP (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Wod BUNKER
17:15 - 18:15
16 / 17,00€

17:15 - 18:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Deka BUNKER
18:15 - 19:15
20 / 17,00€

18:15 - 19:15 / Especial 1era Enero / Deka BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Jueves 18
Viernes 19

Strongman BUNKER
07:15 - 08:15
16 / 17,00€

07:15 - 08:15 / Especial 1era Enero / Strongman BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Body Building BUNKER
08:15 - 09:15
16 / 17,00€

08:15 - 09:15 / Especial 1era Enero / Body Building BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Deka BUNKER
09:15 - 10:15
20 / 17,00€

09:15 - 10:15 / Especial 1era Enero / Deka BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Wod BUNKER
10:15 - 11:15
16 / 17,00€

10:15 - 11:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Abdominales
16:15 - 17:15
16 / 8,00€

16:15 - 17:15 / Especial 1era Enero / Abdominales (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Overdrive Coach BUNKER
17:15 - 18:15
16 / 17,00€

17:15 - 18:15 / Especial 1era Enero / Overdrive Coach BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Bunker Mash BUNKER
18:15 - 19:15
20 / 17,00€

18:15 - 19:15 / Especial 1era Enero / Bunker Mash BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

HIIT
19:15 - 20:15
16 / 8,00€

19:15 - 20:15 / Especial 1era Enero / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Sábado 20

MegaHiit
08:15 - 09:15
24

08:15 - 09:15 / Especial 1era Enero / MegaHiit

Mega WOD BUNKER
09:15 - 10:15
24 / 8,00€

09:15 - 10:15 / Especial 1era Enero / Mega WOD BUNKER (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Domingo 21

Lunes 15

Entreno Personal
07:05 - 09:15
50

07:05 - 09:15 / Sala de dirigidas / Entreno Personal

Estiramientos y movilidad
09:15 - 10:00
ROSANA VIDAL ALEMAN
12 / 8,00€

09:15 - 10:00 / Sala de dirigidas / Estiramientos y movilidad (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Para hoy:
Instructor: Rosana Vidal Aleman
Se realiza en el Box.

Movilidad Funcional | 45’.

Sesión de ‘estiramientos dinámicos’, donde realizaremos una secuencia de movimientos con el fin de ganar en elasticidad muscular, movilidad articular, balance y control corporal.

Abdominales
10:05 - 10:35
12 / 8,00€

10:05 - 10:35 / Sala de dirigidas / Abdominales (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Jumping
10:45 - 11:45
18 / 8,00€

10:45 - 11:45 / Sala de dirigidas / Jumping (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Jumping
18:00 - 19:00
18 / 8,00€

18:00 - 19:00 / Sala de dirigidas / Jumping (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Zumba
19:20 - 20:20
17 / 8,00€

19:20 - 20:20 / Sala de dirigidas / Zumba (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Entreno Personal
20:20 - 24:00
50 / 39,00€

20:20 - 24:00 / Sala de dirigidas / Entreno Personal (39,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Martes 16

Entreno Personal
07:05 - 09:30
50

07:05 - 09:30 / Sala de dirigidas / Entreno Personal

Fit & Balance
09:30 - 10:30
12 / 8,00€

09:30 - 10:30 / Sala de dirigidas / Fit & Balance (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Estiramientos y movilidad
15:15 - 16:00
12 / 8,00€

15:15 - 16:00 / Sala de dirigidas / Estiramientos y movilidad (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

HIIT
16:30 - 17:30
15 / 8,00€

16:30 - 17:30 / Sala de dirigidas / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Power Jump
18:30 - 19:30
12 / 8,00€

18:30 - 19:30 / Sala de dirigidas / Power Jump (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Zumba
19:45 - 20:30
17 / 8,00€

19:45 - 20:30 / Sala de dirigidas / Zumba (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Entreno Personal
20:30 - 24:00
50 / 39,00€

20:30 - 24:00 / Sala de dirigidas / Entreno Personal (39,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Miérc. 17

Entreno Personal
07:05 - 09:30
50

07:05 - 09:30 / Sala de dirigidas / Entreno Personal

HIIT
09:30 - 10:30
15 / 8,00€

09:30 - 10:30 / Sala de dirigidas / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

TRX
15:15 - 16:15
12 / 8,00€

15:15 - 16:15 / Sala de dirigidas / TRX (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

GAP
16:30 - 17:30
16 / 8,00€

16:30 - 17:30 / Sala de dirigidas / GAP (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Jumping
18:30 - 19:30
18 / 8,00€

18:30 - 19:30 / Sala de dirigidas / Jumping (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Entreno Personal
19:30 - 24:00
50 / 39,00€

19:30 - 24:00 / Sala de dirigidas / Entreno Personal (39,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Jueves 18

Entreno Personal
07:05 - 09:30
50

07:05 - 09:30 / Sala de dirigidas / Entreno Personal

TRX
09:30 - 10:30
12 / 8,00€

09:30 - 10:30 / Sala de dirigidas / TRX (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Jumping
15:15 - 16:15
18 / 8,00€

15:15 - 16:15 / Sala de dirigidas / Jumping (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Estiramientos y movilidad
16:30 - 17:15
8 / 8,00€

16:30 - 17:15 / Sala de dirigidas / Estiramientos y movilidad (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Zumba
18:30 - 19:30
17 / 8,00€

18:30 - 19:30 / Sala de dirigidas / Zumba (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Entreno Personal
19:30 - 24:00
50 / 39,00€

19:30 - 24:00 / Sala de dirigidas / Entreno Personal (39,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Viernes 19

Entreno Personal
07:05 - 09:30
50

07:05 - 09:30 / Sala de dirigidas / Entreno Personal

Power Jump
09:30 - 10:30
12 / 8,00€

09:30 - 10:30 / Sala de dirigidas / Power Jump (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

HIIT
15:15 - 16:15
15 / 8,00€

15:15 - 16:15 / Sala de dirigidas / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Jumping
19:00 - 20:00
18 / 8,00€

19:00 - 20:00 / Sala de dirigidas / Jumping (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Entreno Personal
20:00 - 24:00
50 / 39,00€

20:00 - 24:00 / Sala de dirigidas / Entreno Personal (39,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Sábado 20

Entreno Personal
07:05 - 08:05
50

07:05 - 08:05 / Sala de dirigidas / Entreno Personal

MegaHiit
08:15 - 09:15
12

08:15 - 09:15 / Sala de dirigidas / MegaHiit
Domingo 21

Lunes 15

Sala de Musculación
07:00 - 22:00
200 / 7,00€
Reservar

07:00 - 22:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (7,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Martes 16

Sala de Musculación
07:00 - 22:00
200 / 7,00€
Reservar

07:00 - 22:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (7,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Miérc. 17

Sala de Musculación
07:00 - 22:00
200 / 7,00€
Reservar

07:00 - 22:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (7,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Jueves 18

Sala de Musculación
07:00 - 22:00
200 / 6,00€

07:00 - 22:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (6,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Viernes 19

Sala de Musculación
07:00 - 22:00
200 / 7,00€

07:00 - 22:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (7,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Sábado 20

Sala de Musculación
09:00 - 13:00
200 / 7,00€

09:00 - 13:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (7,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Domingo 21

Especial 1era Enero

Sala de dirigidas

Sala de musculación