Focus Evolution Gym / Reservas
Especial 1era Enero
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Lunes 8
HIIT
07:15 - 08:15
16 / 8,00€07:15 - 08:15 / Especial 1era Enero / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Abdominales
08:15 - 09:15
16 / 8,00€08:15 - 09:15 / Especial 1era Enero / Abdominales (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Wod BUNKER
09:15 - 10:15
16 / 17,00€09:15 - 10:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Overdrive Coach BUNKER
10:15 - 11:15
16 / 17,00€10:15 - 11:15 / Especial 1era Enero / Overdrive Coach BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
TRX
16:15 - 17:15
16 / 8,00€16:15 - 17:15 / Especial 1era Enero / TRX (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Body Building BUNKER
17:15 - 18:15
16 / 17,00€17:15 - 18:15 / Especial 1era Enero / Body Building BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Deka BUNKER
18:15 - 19:15
20 / 17,00€18:15 - 19:15 / Especial 1era Enero / Deka BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Wod BUNKER
19:15 - 20:15
16 / 17,00€19:15 - 20:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Martes 9
Body Building BUNKER
07:15 - 08:15
16 / 17,00€07:15 - 08:15 / Especial 1era Enero / Body Building BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
TRX
08:15 - 09:15
16 / 8,00€08:15 - 09:15 / Especial 1era Enero / TRX (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Bunker Mash BUNKER
09:15 - 10:15
20 / 17,00€09:15 - 10:15 / Especial 1era Enero / Bunker Mash BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Wod BUNKER
10:15 - 11:15
16 / 17,00€10:15 - 11:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
HIIT
16:15 - 17:15
16 / 8,00€16:15 - 17:15 / Especial 1era Enero / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Wod BUNKER
17:15 - 18:15
16 / 17,00€17:15 - 18:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Wod BUNKER
18:15 - 19:15
16 / 17,00€18:15 - 19:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Overdrive Coach BUNKER
19:15 - 20:15
16 / 17,00€19:15 - 20:15 / Especial 1era Enero / Overdrive Coach BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Miérc. 10
Wod BUNKER
07:15 - 08:15
16 / 17,00€07:15 - 08:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
GAP
08:15 - 09:15
16 / 8,00€08:15 - 09:15 / Especial 1era Enero / GAP (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
HIIT
09:15 - 10:15
16 / 8,00€09:15 - 10:15 / Especial 1era Enero / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Overdrive Coach BUNKER
10:15 - 11:15
16 / 17,00€10:15 - 11:15 / Especial 1era Enero / Overdrive Coach BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
GAP
16:15 - 17:15
16 / 8,00€16:15 - 17:15 / Especial 1era Enero / GAP (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Wod BUNKER
17:15 - 18:15
16 / 17,00€17:15 - 18:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Deka BUNKER
18:15 - 19:15
20 / 17,00€18:15 - 19:15 / Especial 1era Enero / Deka BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Jueves 11
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Viernes 12
Strongman BUNKER
07:15 - 08:15
16 / 17,00€
Reservar07:15 - 08:15 / Especial 1era Enero / Strongman BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Body Building BUNKER
08:15 - 09:15
16 / 17,00€
Reservar08:15 - 09:15 / Especial 1era Enero / Body Building BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Deka BUNKER
09:15 - 10:15
20 / 17,00€
Reservar09:15 - 10:15 / Especial 1era Enero / Deka BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Wod BUNKER
10:15 - 11:15
16 / 17,00€
Reservar10:15 - 11:15 / Especial 1era Enero / Wod BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Abdominales
16:15 - 17:15
16 / 8,00€
Reservar16:15 - 17:15 / Especial 1era Enero / Abdominales (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Overdrive Coach BUNKER
17:15 - 18:15
16 / 17,00€
Reservar17:15 - 18:15 / Especial 1era Enero / Overdrive Coach BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Bunker Mash BUNKER
18:15 - 19:15
20 / 17,00€
Reservar18:15 - 19:15 / Especial 1era Enero / Bunker Mash BUNKER (17,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Sábado 13
Mega WOD BUNKER
09:15 - 10:15
24 / 8,00€
Reservar09:15 - 10:15 / Especial 1era Enero / Mega WOD BUNKER (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Domingo 14
Sala de dirigidas
-
Lunes 8
Entreno Personal
07:05 - 09:15
5007:05 - 09:15 / Sala de dirigidas / Entreno Personal
Estiramientos y movilidad
09:15 - 10:00
ROSANA VIDAL ALEMAN
12 / 8,00€09:15 - 10:00 / Sala de dirigidas / Estiramientos y movilidad (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Instructor: Rosana Vidal Aleman
Se realiza en el Box.Movilidad Funcional | 45’.
Sesión de ‘estiramientos dinámicos’, donde realizaremos una secuencia de movimientos con el fin de ganar en elasticidad muscular, movilidad articular, balance y control corporal.
Abdominales
10:05 - 10:35
12 / 8,00€10:05 - 10:35 / Sala de dirigidas / Abdominales (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Jumping
10:45 - 11:45
18 / 8,00€10:45 - 11:45 / Sala de dirigidas / Jumping (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Jumping
18:00 - 19:00
16 / 8,00€18:00 - 19:00 / Sala de dirigidas / Jumping (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Zumba
19:20 - 20:20
17 / 8,00€19:20 - 20:20 / Sala de dirigidas / Zumba (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Entreno Personal
20:20 - 24:00
50 / 39,00€20:20 - 24:00 / Sala de dirigidas / Entreno Personal (39,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
-
Martes 9
Entreno Personal
07:05 - 09:30
5007:05 - 09:30 / Sala de dirigidas / Entreno Personal
Fit & Balance
09:30 - 10:30
10 / 8,00€09:30 - 10:30 / Sala de dirigidas / Fit & Balance (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Estiramientos y movilidad
15:15 - 16:00
7 / 8,00€15:15 - 16:00 / Sala de dirigidas / Estiramientos y movilidad (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
HIIT
16:30 - 17:30
13 / 8,00€16:30 - 17:30 / Sala de dirigidas / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Power Jump
18:30 - 19:30
0 / 8,00€18:30 - 19:30 / Sala de dirigidas / Power Jump (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Zumba
19:45 - 20:30
10 / 8,00€19:45 - 20:30 / Sala de dirigidas / Zumba (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Entreno Personal
20:30 - 24:00
49 / 39,00€20:30 - 24:00 / Sala de dirigidas / Entreno Personal (39,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Miérc. 10
Entreno Personal
07:05 - 09:30
4907:05 - 09:30 / Sala de dirigidas / Entreno Personal
HIIT
09:30 - 10:30
13 / 8,00€09:30 - 10:30 / Sala de dirigidas / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
TRX
15:15 - 16:15
9 / 8,00€15:15 - 16:15 / Sala de dirigidas / TRX (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
GAP
16:30 - 17:30
13 / 8,00€16:30 - 17:30 / Sala de dirigidas / GAP (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Jumping
18:30 - 19:30
4 / 8,00€18:30 - 19:30 / Sala de dirigidas / Jumping (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Entreno Personal
19:30 - 24:00
49 / 39,00€19:30 - 24:00 / Sala de dirigidas / Entreno Personal (39,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Jueves 11
Entreno Personal
07:05 - 09:30
5007:05 - 09:30 / Sala de dirigidas / Entreno Personal
TRX
09:30 - 10:30
7 / 8,00€09:30 - 10:30 / Sala de dirigidas / TRX (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Jumping
15:15 - 16:15
15 / 8,00€15:15 - 16:15 / Sala de dirigidas / Jumping (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Estiramientos y movilidad
16:30 - 17:15
6 / 8,00€16:30 - 17:15 / Sala de dirigidas / Estiramientos y movilidad (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Zumba
18:30 - 19:30
7 / 8,00€
Reservar18:30 - 19:30 / Sala de dirigidas / Zumba (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Entreno Personal
19:30 - 24:00
49 / 39,00€
Reservar19:30 - 24:00 / Sala de dirigidas / Entreno Personal (39,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Viernes 12
Entreno Personal
07:05 - 09:30
50
Reservar07:05 - 09:30 / Sala de dirigidas / Entreno Personal
Power Jump
09:30 - 10:30
3 / 8,00€
Reservar09:30 - 10:30 / Sala de dirigidas / Power Jump (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
HIIT
15:15 - 16:15
12 / 8,00€
Reservar15:15 - 16:15 / Sala de dirigidas / HIIT (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Jumping
19:00 - 20:00
16 / 8,00€
Reservar19:00 - 20:00 / Sala de dirigidas / Jumping (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Entreno Personal
20:00 - 24:00
50 / 39,00€
Reservar20:00 - 24:00 / Sala de dirigidas / Entreno Personal (39,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Sábado 13
Entreno Personal
07:05 - 08:05
50
Reservar07:05 - 08:05 / Sala de dirigidas / Entreno Personal
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Domingo 14
Sala de musculación
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Lunes 8
Sala de Musculación
07:00 - 22:00
200 / 7,00€07:00 - 22:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (7,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Martes 9
Sala de Musculación
07:00 - 22:00
199 / 7,00€07:00 - 22:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (7,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Miérc. 10
Sala de Musculación
07:00 - 22:00
200 / 7,00€07:00 - 22:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (7,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Jueves 11
Sala de Musculación
07:00 - 22:00
200 / 6,00€
Reservar07:00 - 22:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (6,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Viernes 12
Sala de Musculación
07:00 - 22:00
200 / 7,00€
Reservar07:00 - 22:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (7,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Sábado 13
Sala de Musculación
09:00 - 13:00
200 / 7,00€
Reservar09:00 - 13:00 / Sala de musculación / Sala de Musculación (7,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Domingo 14
