12/11/2026
¡Tenemos una noticia que nos hace muchísima ilusión compartir con todos vosotros!
Nuestra querida Raquel vuelve a las clases de Jumping de Focus Evolution Gym, y sabemos que más de uno estaba esperando este momento. 😍
Porque sí, vuelven esos gritos que ya forman parte de nuestras clases:
¡Piso, piso! ¡Arriba, arriba! 😂
Una nueva clase de Jumping en Focus
Con su regreso incorporamos una nueva sesión de Jumping de 17:00 a 18:00 h, para que más personas puedan disfrutar de esta actividad.
Jumping es una de esas clases que consiguen que el entrenamiento se pase volando.
Se realiza sobre camas elásticas individuales y combina movimientos y pequeños saltos siguiendo el ritmo de la música.
Durante las sesiones trabajamos la resistencia cardiovascular, la coordinación y el equilibrio, adaptando los movimientos al nivel de cada participante.
Y aunque desde fuera pueda parecer sencillo, quienes ya habéis probado una clase sabéis perfectamente cómo se siente terminar una sesión completa. 😂
¿Por qué nos gusta tanto el Jumping? 💥
Una de las cosas que más disfrutamos de esta actividad es el ambiente que se crea durante las clases.
La música, los movimientos sincronizados y las indicaciones de la monitora hacen que todos estemos pendientes del ritmo y del siguiente ejercicio.
Además, las sesiones permiten realizar actividad cardiovascular de una manera diferente a las máquinas tradicionales de gimnasio.
Y cuando compartimos una clase con compañeros que ya conocemos, todavía se disfruta más.
Raquel, ¡qué ganas teníamos de volver a verte!
En Focus nuestros monitores forman una parte muy importante del día a día del gimnasio.
Son quienes nos acompañan en los entrenamientos, nos corrigen cuando lo necesitamos y consiguen que muchas clases tengan su propia personalidad.
Por eso nos hace tanta ilusión recuperar las sesiones de Jumping con Raquel.
Estamos seguros de que volveremos a escuchar muchos «¡piso!» y «¡arriba!» durante las próximas semanas.
¿Te vienes a saltar con nosotros? 🙌
Si todavía no conoces nuestras clases de Jumping en Sant Feliu de Guíxols, te animamos a descubrir esta actividad.
Pregunta a nuestro equipo por los horarios y la disponibilidad de plazas.
Y a los que ya conocéis las clases de Raquel…
¡Os queremos ver otra vez dando saltos! 🧡
📍 Focus Evolution Gym | Sant Feliu de Guíxols, Costa Brava.
