Focus Evolution Gym / Actividades / H.I.I.T

H.I.I.T



Duración: 45min
Nivel: Apto para todos los niveles
Intensidad: Alta

¿En qué consiste?
Circuitos divertidos, dinámicos y muy eficientes para la mejora a nivel cardiovascular, muscular y de alto gasto calórico.
Entrenamiento deportivo basado en sesiones de intervalos cortos y muy intensos que alternan esfuerzo y recuperación.

¡Envíanos un mensaje por WhatsApp!: +34651027533